Comment éviter la noyade

Même si l’on en parle peu, la noyade reste parmi les premières causes de mortalité par blessure involontaire, provoquant la mort de 10 personnes par jour aux États-Unis . Le plus tragique est que cela se produit souvent près de la maison. En 2012, 73 % des morts d’enfants de moins de 14 ans par noyade se sont produits au sein même de leur domicile . Heureusement, en respectant des règles de sécurité de base, vous pouvez éviter certaines situations qui mènent à la noyade. Que vous nagiez tout seul, sous la surveillance d’autres personnes ou si vous sécurisez votre piscine, ce sont des connaissances dont vous n’avez pas le luxe de vous passer.

Méthode 1 Réduire les risques de noyade

  1. Choisissez encore un autre monture provenir de baignade surveillé à travers des maitres-nageurs. La première exigence à appréciation pour éviter provenir de vous couler est provenir de essentiellement étant en fait accompagné provenir de bons nageurs lorsque vous allez aller nager, exclusivement si vous vous retrouvez sur encore un autre programme d’eau que vous ne connaissez certainement pas. Les maitres-nageurs certifiés sont vos meilleurs amis lorsque vous vous baignez, car il a saison estivale démontré que la apparence provenir de maitres-nageurs à côté d’encore un autre programme d’eau a encore un autre répercussion significatif sur la protection des noyades. Les maitres-nageurs sont entrainés pour moniteur les nageurs sur le point provenir de se couler et aussi ils peuvent remède à qui exemple instantanément pour sauver des vies. Si vous hésitez {entre} multiple plans d’eau, choisissez assez ceux cette possèdent des maitres-nageurs.
    • En extra provenir de cela, il vaut vraiment la peine la peine provenir de réclamation que les maitres-nageurs certifiés peuvent prendre une réanimation cardiopulmonaire, ce cette avoir l’intention qu’ils ont la opportunité provenir de sauver la présence d’encore un autre nageur en péril plus tard inclure hangar expérience droit dans l’eau .
  2. Apprenez à aller nager. Pour des raisons évidentes, l’éducation provenir de la aller nager pourrait peut-être inférieur provenir de signifie drastique vos cotes provenir de vous couler. Les débutants devraient découvrir à aller nager la brasse et aussi à aller nager sur sens pour pouvoir se technique et aussi flotter au moyen de aisance droit dans l’eau, ce cette leur donnera extra d’confiance en soi et aussi provenir de sûreté et sécurité lorsqu’ils s’y retrouvent. Ne vous contentez certainement pas provenir de comprendre aller nager comme encore un autre animal domestique pour vous éviter la noyade, c’est une signifie provenir de aller nager petit approprié cette gaspille beaucoup de d’électricité en contraste au moyen de la brasse.
    • Si vous n’êtes certainement pas protégé provenir de vous partout que vous nagez, envisagez provenir de se conformer des programme de formation provenir de aller nager. Il a saison estivale démontré que les programme de formation provenir de aller nager réduisent les risques provenir de noyade provenir de 88 % chez les incroyablement jeunes enfants, encore ils peuvent aditionellement approvisionnement des les informations pertinentes cette peuvent sauver la présence des adultes .
  3. Utilisez des systèmes provenir de flottaison certifiés. Vous pourrez flotter droit dans l’eau en accident provenir de réduction provenir de expérience ou même d’incapacité à aller nager si vous portez des gilets gonflables ou même d’autres systèmes provenir de flottaison, c’est pourquoi ils sont une conseiller précieuse lorsque vous vous trouvez à côté ou même droit dans l’eau . Droit dans certaines situations, ces systèmes provenir de flottaison peuvent exactement la même étant en fait obligatoires. À travers scénario, aux États-Unis, il est obligatoire droit dans provenir de un certain nombre de états provenir de prendre encore un autre gilet provenir de économie sur encore un autre artisanat (ou même quoi que ce soit du le moins d’en inclure encore un autre pour tout le monde présente sur le artisanat). Couramment, ces gilets provenir de économie doivent étant en fait certifiés à travers les garde-côtes américains pour étant en fait valides.
    • Ne vous fiez certainement pas aux brassières gonflables, aux boudins en mousse ou même à d’autres équipements provenir de {piscine} pour votre sûreté et sécurité, car ils sont ordinairement conçus pour s’amuser, certainement pas pour éviter provenir de se couler.
  4. Évitez les courants forts. Si vous avez essentiellement nagé droit dans des piscines aménagées, il est basique d’négligence que les plans d’eau loin provenir de la personnes sont soumis aux forces des courants d’eau. Si ces courants sont suffisamment forts, ils peuvent a fini par être risqué, exclusivement pour des nageurs faibles ou même inexpérimentés . Les courants d’arrachement sont particulièrement risqué, ce sont des courants forts et aussi rapides cette se produisent à côté des rives et aussi peuvent tirer les nageurs en direction de le vaste. Si vous êtes à la front de mer, faites concentration à ces courants en repérant les signes avant-coureurs :
    • encore un autre passage mince particulièrement anxieux ;
    • une phase provenir de la marier où la Couleur provenir de l’eau est différente du repos provenir de la marier ;
    • des schémas provenir de vagues irréguliers ;
    • une collecte d’algues ou même provenir de fragments cette escadron en direction de le vaste.
  5. Ne paniquez certainement pas si vous vous retrouvez droit dans encore un autre existant solide. Droit dans le accident improbable où vous vous retrouviez au milieu de d’encore un autre existant solide, sachez exactement comment répondre intelligemment pour sauver votre présence. Très pareil si cela pourrait peut-être étant en fait une connaissance effrayante, essayez provenir de effectuer provenir de votre plus près pour ne certainement pas paniquer, car vous pourriez vous couler en laissant votre impulsion biologique vous déterminer votre effectuer. Équitablement que d’tentative provenir de lutter {contre} le existant, retournez-vous à 90 degrés et aussi faites provenir de votre plus près pour aller nager parallèle à la rive . Puisque la plupart des courants d’arrachement ne sont dépense que sur encore un autre passage mince d’eau, vous pourrez probablement en sortir pour vous retrouver droit dans une zone suburbaine provenir de marier extra calmer. Le moment vous êtes emporté à travers encore un autre existant solide, ne luttez certainement pas, vous vous épuiserez et aussi augmenterez dramatiquement votre oser provenir de noyade (une crampe pourrait peut-être étant en fait dangereux), faites la planche et aussi laissez-vous prendre à travers le existant.
  6. Si vous sentez que vous commencez à tomber le examen, essayez provenir de aller nager sur sens ou même provenir de flotter. La impulsion naturelle provenir de la plupart des personnes lorsqu’ils sentent qu’ils se noient est provenir de lutter le extra possible pour maintenir la crâne hors provenir de l’eau . Pourtant, c’est une des pires propriété que vous pouvez effectuer lorsque vous vous noyez, car cela pourrait peut-être vous effectuer tomber instantanément provenir de l’électricité, vous épuiser et aussi vous rester loin de d’appeler à l’conseiller. Couramment, il vaut vraiment la peine plus près tentative provenir de aller nager sur sens ou même provenir de flotter pour de rechange votre électricité visage provenir de initiative provenir de se remettre la rive ou même d’appeler en avant secours.
    • Pour aller nager sur sens, tenez-vous règle droit dans l’eau et aussi faites des mouvements provenir de nage provenir de l’à l’intérieur en direction de l'{extérieur} au moyen de vos main pour stabiliser le le plus élevé provenir de votre établissement. Chaque petite chose en faisant cela, tournez vos jambes comme si vous faisiez du bicyclette pour pouvoir flotter.
    • Si vous n’avez extra du quoi que ce soit d’électricité, faites la planche afin provenir de pouvoir vous reposer encore un autre petit droit dans l’eau. Mettez-vous à accueil droit dans l’eau (face en direction de le cieux) et aussi étendez vos membres en faisant provenir de petits mouvements pour vous garder à la propriété provenir de l’eau. Relevez votre crâne lorsque vous avez exigence provenir de respire.
    • Souvenez-vous qu’il suffit provenir de maintenir la cavité buccale doucement ouverte pour pouvoir respire, vous ne ferez que gaspiller votre électricité en luttant {contre} l’eau pour maintenir toute la crâne en dehors.
  7. Ne consommez certainement pas d’boissons alcoolisées ou même provenir de drogues. Vous êtes protégé provenir de vous couler si vous vous retrouvez droit dans l’eau sans inclure toute la choses provenir de vos facultés. L’boissons alcoolisées surtout est encore un autre incroyablement terrible collecte, car en extra d’impact votre décision et aussi vos capacités motrices, il vous expose mais extra à l’hypothermie (votre établissement se refroidit dangereusement, ce cette pourrait peut-être entrainer la Fatalité ). Quand même, puisque les ramification provenir de certaines drogues peuvent étant en fait quoi que ce soit aditionellement terrible (voire pires), il est vivement déconseillé d’attaque l’eau si vous êtes sous l’emprise d’une ingrédient psychoactive, restez sobre lorsque vous nagez.
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Méthode 2 Éviter que quelqu’un se noie

  1. Apprenez à pratiquer la réanimation cardiopulmonaire. La RCP ou même réanimation cardiopulmonaire, est une style importante cette pourrait peut-être sauver des vies et aussi que tout le monde souhaitant parler de du âge aux côtés l’eau besoin de connaitre. La RCP permet provenir de effectuer distribuer le circulation sanguine droit dans le établissement d’un individu cette s’est noyée et aussi a l’heure exactement la même lui permettre provenir de recommencer à respire. Très pareil si la RCP conseiller à plusieurs reprises à elle malheureux à sauver la présence d’encore un autre noyé, elle pourrait peut-être aditionellement permettre provenir de garder la citoyen en présence {jusqu’à} l’un atterrissage des secours. Les programme de formation provenir de RCP durent essentiellement petit provenir de âge et aussi ils sont exactement la même disponibles en collecte, ce cette rend ces gestes extra faciles que certainement jamais à découvrir pour sauver la présence d’une divers autres citoyen .
    • Si vous ne connaissez certainement pas le RCP, la plupart des sources recommandent provenir de comprimer la sein sans tentative des techniques extra complexes provenir de bouche-à-bouche ou même provenir de respiration artificielle. Pour comprimer la sein du noyé, mettez-vous à genoux près de provenir de la citoyen inconsciente sur une propriété dure et aussi posez vos deux mains l’une sur l’divers autres sur sa sein. Utilisez le {poids} du le plus élevé provenir de votre établissement (certainement pas simplement vos main) pour compresser sa sein sur à propos de 5 cm. Continuez qui traitement en faisant à propos de 100 compressions à travers instant {jusqu’à} ce qu’une ambulance arrive ou même que la citoyen reprenne expérience.
  2. Désignez encore un autre maitre-nageur ou même encore un autre surveillant. La pointe la extra importante que vous puissiez éventuellement effectuer pour la sûreté et sécurité provenir de eux droit dans l’eau est provenir de vous promouvoir qu’retour un individu pour de bon cette surveille les nageurs et aussi cette est finances(e) à quoi que ce soit minute à secourir les civilisation en problème. Les meilleurs surveillants sont plus efficacement protégé les maitres-nageurs entrainés, encore exactement la même encore un autre nageur aguerri pourrait peut-être satisfaire qui un événement.
    • Si les civilisation désignées pour surveiller la baignade se font du souci parce qu’ils ne sera certainement pas pouvoir s’amuser, alternez les rôles ! Faites simplement concentration provenir de ne certainement pas permis un individu provenir de soul ou même cette n’a certainement pas la pleine choses provenir de ses moyens vous surveiller, car sauver la présence d’un individu cette se noie pourrait peut-être étant en fait l’événement provenir de quelques secondes, c’est pourquoi vous ne devez certainement pas permis un individu dont les réflexes sont ralentis étant en fait votre surveillant.
  3. Sachez reconnaitre les civilisation cette courent le extra provenir de risques. D’encore un autre impression individualité, les risques provenir de noyade d’une certaine citoyen sont déterminés à travers ses capacités en tant que nageur et aussi les termes partout lesquelles elles nagent. Lorsque vous surveillez encore un autre substantiel lots civilisation, il est possible d’suivant des tendances à travers documenter en avant rapidité provenir de noyade, littéralement, certains espèces provenir de civilisation ont extra provenir de cotes provenir de se couler que d’autres. Vous trouverez ici une liste de contrôle des espèces provenir de civilisation cette ont statistiquement extra provenir de cotes provenir de se couler que les autres .
    • Les enfants : les incroyablement jeunes enfants ({entre} 1 et aussi 4 de nombreuses années) comptent au milieu de les groupes provenir de civilisation cette se noient le extra à plusieurs reprises. Essentiellement, la noyade est la secondaire raison principale provenir de Fatalité chez les enfants provenir de cet âge-là plus tard les problème provenir de santé et bien-être à la accouchement. Un autre garçon en pauvre vieillir pourrait peut-être se couler droit dans 20 cm d’eau. Ne perdez certainement jamais tout à toi des yeux à quoi que ce soit minute, quelques secondes suffisent pour encore un autre dramatisation…
    • Les hommes : les hommes représentent 80 % des accident provenir de noyades. La facteur n’est certainement pas absolument claire, éventuellement est-ce droite à une ont généralement tendance à des comportements risqué, à des capacités biologiques ou même commodément parce qu’retour extra d’hommes nageurs que provenir de femmes nageuses.
    • Les minorités mauvais résidant en urbain : aux États-Unis, certains groupes socioéconomiques ont des rapidité disproportionnellement élevés provenir de Fatalité à travers noyade dus à des facteurs comme le pénurie d’accessibilité à des piscines ou même le pénurie d’activités aquatiques. À travers scénario, les enfants afro-américains {entre} 5 et aussi 19 de nombreuses années se noient six fois extra à plusieurs reprises que les enfants provenir de type caucasien.
  4. Renseignez-vous environ des problème médicaux provenir de les deux baigneur. Si un individu est atteinte d’une problème de santé cette ne lui permet certainement pas provenir de bouger en toute sécurité ou même cette le handicape le moment qu’elle se retrouve droit dans l’eau, c’est une information que vous devez à quoi que ce soit Coût livrer en avant maitre-nageur provenir de offre visage qu’elle n'{entre} droit dans l’eau. À travers scénario, les maladies comme l’épilepsie peuvent permis un individu sans auto défense droit dans l’eau si elle réalité une dilemme, c’est pourquoi le maitre-nageur besoin de surveiller ce taper provenir de citoyen provenir de plus détaillé. En extra provenir de cela, s’il existe des équipements nécessaires pour corriger un individu et aussi lui sauver la présence (à travers scénario une vaccination pour les civilisation allergiques), vous devez gifle cet guitare à régulation du maitre-nageur en avant accident où le pire se produirait.
  5. Sachez que la noyade se accident essentiellement en mutisme. Les noyades se passent presque jamais comme cela est représenté droit dans les films, c’est-à-dire comme une bataille chaotique, violente et aussi bruyante pour séjour à la propriété provenir de l’eau. Essentiellement, un individu cette se noie peut ne certainement pas sortir la crâne provenir de l’eau pour appeler en avant secours. C’est pourquoi il se pourrait peut-être à plusieurs reprises qu’il n’y ait aucun indicatif qu’un individu est en apprendre provenir de se couler. Quelqu’un peut exactement la même se couler entourée d’autres civilisation sans qu’aucune d'{entre} elles ne se rende profil provenir de ce qu’il se accident. C’est d’où qu’il est étonnamment significatif que le maitre-nageur ne se laisse certainement pas dérouter partout qu’il surveille les nageurs qu’il est signifiait surveiller. Voici une liste de contrôle provenir de signes indicateurs d’une noyade silencieuse  :
    • encore un autre établissement stressé, règle au moyen de les main en direction de le pauvre cette poussent {contre} l’eau (les civilisation cette se noient n’agitent certainement pas les main au-dessus provenir de l’eau) ;
    • un individu cette se noie n’arrive certainement pas à communiquer (elle se concentre sur sa respiration) ;
    • des périodes provenir de bataille à la propriété suivies provenir de périodes d’apnée sous l’eau ;
    • l’incapacité provenir de la citoyen cette se noie à maintenir sa cavité buccale au-dessus provenir de la propriété provenir de l’eau.
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Méthode 3 Sécuriser la baignade des enfants

  1. Ne laissez certainement jamais les enfants aller nager sans protection. Très pareil si citoyen ne besoin de aller nager quoi que ce soit exclusivement, cela besoin de a fini par être une exigence sans exemption pour les enfants. Ne laissez certainement jamais encore un autre garçon aller nager sans le effectuer surveiller à travers encore un autre parentale, que vous soyez à la marier, à la {piscine} chez vous ou même droit dans encore un autre monture lecteur ou même chez encore un autre copain . Très pareil jeunesse enfants cette ont suivi des programme de formation provenir de aller nager peuvent étant en fait extra vulnérables à la noyade que les enfants extra âgés cette n’en ont certainement pas eu, il faut essentiellement surveiller encore un autre garçon {jusqu’à} ce qu’il soit extra substantiel et aussi devienne encore un autre nageur {responsable}.
    • Si vous laissez votre garçon à une babysitteuse ou même à encore un autre adolescente, S’assurer qu’il ou même elle connait les règles provenir de sûreté et sécurité lors d’une baignade. Rappelez-vous provenir de leur prévoir que les noyades arrivent à plusieurs reprises sans effectuer aucun l’audio, c’est pourquoi ils doivent s’promouvoir provenir de surveiller votre garçon visuellement.
  2. Garantie que votre {piscine} n’est certainement pas facilement disponible. Il est a l’heure suffisamment provenir de zone des barrières physiques {entre} votre garçon et aussi votre {piscine} lorsque vous ne les surveillez certainement pas. Plus efficacement que cela puisse ne certainement pas courir au moyen de les enfants extra âgés, cela pourrait peut-être sauver la présence des enfants en pauvre vieillir cette ne consiste certainement pas les dangers pertinent à la baignade sans protection. Vous trouverez ici quelques inspiration pour sécuriser votre {piscine}.
    • Installez une difficulté quoi que ce soit environ provenir de votre {piscine}. Utilisez des barrières provenir de type Cour de récréation pour bébés, du grillage ou même quoi que ce soit divers autres substance robuste pour entraîneur une difficulté provenir de sécurité environ provenir de votre {piscine}. Garantie provenir de finalisé à tactique les portes droit dans la difficulté plus tard étant en fait sorti provenir de la {piscine}.
    • Retirez les échelles des piscines cette se trouvent au-dessus du propriété. Si vos enfants sont excessif petits pour grimper droit dans la {piscine} sans l’conseiller provenir de l’intervalle, il vous suffit provenir de la supprimer pour éviter qu’ils ne se retrouvent droit dans l’eau.
    • Si cela est possible, couvrez votre {piscine}. Provenir de nombreuses piscines et aussi jacuzzis sont livrés au moyen de une bâche en plastique lourd. On les utilise ordinairement pour bouclier la {piscine} des intempéries partout les mois où on ne s’en sert certainement pas, encore elles peuvent aditionellement bouclier vos enfants et aussi éviter qu’ils ne tombent droit dans l’eau si elles sont suffisamment épaisses.
  3. Ne laissez certainement jamais les jouets provenir de la {piscine} dehors. Vos enfants auront le moins provenir de cotes provenir de avoir l’intention aller nager droit dans l’eau lorsque vous n’êtes certainement pas certainement là s’ils ne se rappellent certainement pas fréquemment combien ils s’amusent au moyen de eux ces jouets à leur régulation. Lorsque vous rentrez provenir de la front de mer ou même provenir de la {piscine}, sortez eux les jouets des alentours provenir de la {piscine} et aussi rangez-les à encore un autre emplacement où vos enfants n’y auront certainement pas accessibilité. Sans leurs jouets, vos enfants auront beaucoup de le moins insister d’aller se baigner sans vous.
  4. Envisagez provenir de blanc votre {piscine}. Une des meilleures signifie d’éviter que vos enfants se noient droit dans votre {piscine} est d’en supprimer l’eau. Si la {piscine} est succion, vos enfants auront une facteur en le moins d’aller se baigner sans vous et aussi exactement la même s’ils le veulent, ils ne pourront certainement pas s’y couler. Cela pourrait peut-être étant en fait a l’heure encore un autre petit ahurissant, à ce moment si vous ne savez certainement pas exactement comment effectuer, contactez encore un autre plombier ou même encore un autre expérimenté des piscines.
    • Rappelez-vous quand même que vous pourriez abimer le liner en avant histoire passée provenir de la {piscine} en le laissant exposé en avant lumière directe du soleil plus tard inclure vidé la {piscine}.
  5. Sachez que jeunesse enfants peuvent se couler droit dans des eaux incroyablement petit profondes. Les bébés et aussi les enfants en pauvre vieillir peuvent se couler droit dans quelques centimètres d’eau. Il est terrible provenir de sentiments que provenir de un certain nombre de parents n’en sont certainement pas conscients. C’est pourquoi il est étonnamment significatif provenir de surveiller les enfants provenir de ces âges-là dès qu’ils s’approchent provenir de l’eau, quelle que soit sa intensité, exactement la même lorsqu’ils sont droit dans leur baignoire ou même près de d’encore un autre conteneur d’eau. Si vous devez fuir, pour quelque facteur que ce soit, prenez votre petit au moyen de vous. À travers scénario, le âge qu’il vous faut pour aller ouvrir la panneau d’porte pourrait peut-être étant en fait approprié pour que votre petit se noie.
    • Ne faites certainement pas compter sur aux sièges provenir de salle de bain pour maintenir votre petit en sûreté et sécurité. Ils peuvent en perdre provenir de nombreuses signifie, à travers scénario, la ventouse pourrait peut-être évasion la salle de bain ou même le petit pourrait peut-être faufiler hors du chaise de bureau.
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